我在嗶哩嗶哩看到的，我已經(jīng)和你分享了。

1.不要把暗戀浪漫化。

玫瑰眼鏡脫落，現(xiàn)實(shí)開關(guān)打開。

問問自己:“你愛他們的可能性有多大？”

2.減少你們之間的交集

關(guān)鍵是物理距離。

一起上課，一起工作。

除非絕對(duì)必要，否則不要和他們說話。

保護(hù)隱私，你有權(quán)選擇屏蔽對(duì)方的社交更新，并且完全保留刪除聯(lián)系方式的權(quán)利。（務(wù)必理解這是在合法范圍內(nèi)維護(hù)個(gè)人權(quán)益的行為）

心理學(xué)家建議切斷所有聯(lián)系。

3.向你的家人和朋友發(fā)泄

面對(duì)內(nèi)心的負(fù)能量，別讓它沉積，要學(xué)會(huì)釋放，向珍視你的人傾訴情感，讓愛的力量驅(qū)散陰霾。

4.自我反省

通過記錄每次經(jīng)歷（定期寫日記與博客），你學(xué)會(huì)了自我反思和成長(zhǎng)的方法。

反思內(nèi)心，為何我獨(dú)醒于癡迷之害？似乎命運(yùn)注定了不適這角色。

面對(duì)問題并非一蹴而就，但卻非不可能。關(guān)鍵在于時(shí)間和耐心的積累。

5.如果可以就坦白

通過真誠(chéng)的懺悔，人們得以煥新生活，以更健康有效的方法前行。用中文

但要準(zhǔn)備好聽到你不喜歡的話。

《尋找真知》不急于求解，因?yàn)檎嬲拇鸢竿谔剿鬟^程中顯現(xiàn)。

在得出最終結(jié)論后，你會(huì)變得平靜。

培養(yǎng)新的愛好

保持忙碌可以防止你遭受心痛

新工作、新技能（自我提升

這是讓你重新愛上生活的好方法。

7.不要關(guān)注缺點(diǎn)。

被拒絕后很容易自責(zé)。

沒有問題會(huì)讓情況變得更好。

每日自省，我欣賞我的堅(jiān)韌和智慧。每天清晨，鏡中的我被自己的光芒籠罩。

認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤聯(lián)系方式的價(jià)值，世界總會(huì)尋到與你匹配的靈魂。

8.在約會(huì)軟件中查找

海里有很多魚。

約會(huì)應(yīng)用程序顛覆傳統(tǒng)，以新穎方式連接心靈，跨越日常，探索浪漫與興趣的無限可能。

不拿任何人當(dāng)報(bào)復(fù)？

9.學(xué)會(huì)感恩

熱戀卻成癡纏，沉醉中忽略擁有，這是迷失愛的最糟一面。

或許你已擁有理想職位，卻始終無法釋懷你心底的那個(gè)人始終未展深情。這份無果的情感糾葛，成為你心中一道隱隱的痛。

在度假間隙，你并非能安享閑適，內(nèi)心反而交織著對(duì)他們的思念與對(duì)你心愛之人無微不至的關(guān)心。

10.擁抱未來

踏上新階段的征程，懷抱開放迎接每個(gè)機(jī)會(huì)。你的旅程才揭開序幕，保持好奇與熱情，每一天都是新的探索。